<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Osteopathie in Sendling]]></title><description><![CDATA[Osteopathie für ein gesünderes Leben]]></description><link>https://www.osteopathie-in-sendling.de/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 08:23:51 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.osteopathie-in-sendling.de/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Ischias, Nervenschmerz, Radikulopathie – was ist eigentlich was?]]></title><description><![CDATA[Ischias, Nervenwurzelreizung, Radikulopathie – diese Begriffe klingen für manche Menschen bedrohlich. Doch was bedeuten sie wirklich, und wie ernst ist die Situation? Dieser Artikel erklärt verständlich, warum Schmerzen ins Bein ausstrahlen können, was ein „eingeklemmter Nerv" wirklich bedeutet – und wann Nervenbeschwerden tatsächlich ein Warnsignal sind.]]></description><link>https://www.osteopathie-in-sendling.de/post/ischias-nervenschmerz-radikulopathie</link><guid isPermaLink="false">69da341df955c1c96625dc36</guid><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 12:13:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_8f3c016c7fad4df3a475af77836a32eb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Ben Schreiner</dc:creator></item><item><title><![CDATA[ISG-Beschwerden – Ursachen verstehen, Schmerzen gezielt lindern]]></title><description><![CDATA[ISG-Beschwerden sind häufig, oft einseitig und können den Alltag spürbar belasten. Im Beitrag erfahren Sie, warum dabei meist mehrere Faktoren wie Gelenk, Bänder, Muskulatur und Haltung zusammenwirken können.]]></description><link>https://www.osteopathie-in-sendling.de/post/isg-beschwerden-ursachen</link><guid isPermaLink="false">69a1c482f9c4f9db1662142c</guid><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 16:21:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/aafa4c_dc336e1341d9460d89341348af235e72~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_642,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Flora Müller</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Rektusdiastase – Ihre Mitte nach der Schwangerschaft stärken]]></title><description><![CDATA[Eine Rektusdiastase ist mehr als ein Spalt zwischen den Bauchmuskeln. Sie kann Stabilität, Körpergefühl und Alltag beeinflussen – in diesem Beitrag erfahren Sie, wie sie entsteht und was im Alltag hilfreich sein kann.]]></description><link>https://www.osteopathie-in-sendling.de/post/rektusdiastase-ursachen-uebungen</link><guid isPermaLink="false">69a1c4804882ec6a3ac2e789</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 16:21:20 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/51b5ae219ffd4244ab48d9eeb97f5ab3.jpg/v1/fit/w_1000,h_515,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Flora Müller</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Kaiserschnitt – So unterstützt du deine Heilung in den ersten 6 Wochen]]></title><description><![CDATA[Ein Kaiserschnitt ist eine große Bauchoperation, auch wenn man sich nach außen oft schneller wieder belastbar fühlt. In den ersten sechs Wochen braucht der Körper vor allem Zeit, Ruhe und eine gute Heilung.]]></description><link>https://www.osteopathie-in-sendling.de/post/heilung-nach-kaiserschnitt</link><guid isPermaLink="false">69a1c47eaac6e7cda916c81f</guid><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 16:21:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_6a5070487067574e434b73~mv2_d_5781_3376_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Flora Müller</dc:creator></item></channel></rss>